Prediksi kesehatan dengan melihat kondisi kuku

Perhatikanlah kuku tangan kalian dengan cermat. Menurut Mayo Clinic, kerakteristik seperti warna dan tekstur bisa membantu kita mengenali gangguan kesehatan. Ayo kita periksa bersama.

Tekstur Kuku

1. Tekstur kuku yang sehat haruslah mulus. Benjolan pada kuku merupakan sinyal kekurangan zat besi. Kuku yang berlubang atau bergelombang mungkin menandakan psoriasis atau radang sendi.
2. Apakah kuku kalian pecah_pecah dan terbelah? Kuku yang kering dan rapuh adalah gejala penyakit yang berkenaan dengan kelenjar gondok.
3. Garis-garis horizontal bisa merupakan pertanda penyakit diabetes, penyakit sirkulasi, demam tinggi, atau kurang gizi. 

Kondisi Umum

1. Kuku yang terpisah dari bantalannya, bisa jadi menandai penyakit kelenjar gondok.
2. Ujung kuku yang menggembung dan melengkung tidak normal adalah pertanda penyakit paru-paru, hati, atau penyakit radang usus.

Warna Kuku

1. Jika kuku kalian berwarna kebiru-biruan, itu berarti kalian kekurangan oksigen. Kuku yang kekuning-kuningan dan menebal adalah pertanda kalian menderita penyakit pernafasan, misalkan bronkitis kronis atau penyakit paru-paru. Pasti kalian sudah lama menderita gangguan pernapasan sebelum kuku kalian berangsur-angsur menebal dan menguning.
2. Kuku yang kusam dengan garis hitam di bawahnya adalah tanda dari beberapa kondisi, termasuk gagal jantung, diabetes, penyakit hati, dan kurang gizi. Bisa juga itu semata-mata menandai pertambahan usia.
3. Bantalan kuku yang pucat adalah tanda anemia atau kurang darah.
4. Bantalan kuku yang memerah mungkin indikasi penyakit jantung.